6 -   Musculation et Home Gym - Partenaire
https://musculation-homegym.fr/
Découvrez nos programmes et exercices de musculation à la maison. Ainsi que des conseils concernant le matériel nécessaire pour le home gym idéal. Vous trouverez sur notre site des comparatifs et guides d’achats pour vous équiper du matériel de musculation adéquat en fonction de vos objectifs.
Une section est aussi consacrée à la création de votre programme de musculation personnalisé. Pas de recette miracle, ni de promesses trompeuses, mais des bases et des conseils pour que vous mettiez au point le programme parfait pour vous, en fonction de votre temps disponible, vos objectifs, votre niveau de forme et bien d’autres critères.
Une partie nutrition fera la lumière sur les bases d’une alimentation saine et compatible avec une activité sportive. De même, nous traiterons de sujets comme les compléments alimentaires, et tâcherons de démystifier certains aprioris.
Enfin, n’hésitez pas à consulter notre blog, qui est alimenté chaque semaine d’un nouvel article concernant la musculation, l’alimentation, ou d’autres sujets en liens avec le sport à la maison.
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7 - Voyage au coeur du Mont Lozère - Partenaire
http://www.randonnee-montlozere.com/
Venez randonner autour du GR68, un itinéraire dépaysant au cœur du Mont Lozère ! Plusieurs boucles, de 2 à 5 jours, sont proposées pour arpenter le massif du Mont Lozère. Tout au long de votre circuit, choisissez votre hébergement selon vos envies. Juste le temps d’un week-end ou pendant une semaine, profitez d’un séjour personnalisé !
Le paysage du Mont Lozère a été façonné par l’agriculture et l’élevage depuis plusieurs millénaires. L’inscription des Cévennes et du Mont Lozère à la liste du patrimoine mondial de l’UNESCO en 2011 témoigne du caractère exceptionnel du territoire et de la richesse de son patrimoine. La majeure partie des itinéraires se trouve dans le Parc National des Cévennes. De plus, le territoire du Mont Lozère s’engage pour un tourisme durable et respectueux de l’environnement en relation avec la Charte européenne du tourisme durable.
La randonnée autour du GR68 promet des vacances riches en émotion : des paysages hors du commun, des rencontres avec les gens du pays, un cadre naturel ressourçant et un patrimoine culturel très riche… avec une thématique forte, l’agropastoralisme. Enfilez vos chaussures de marche, et c’est parti ! En route pour le Mont Lozère et ses paysages exceptionnels !
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9 - Vos entrainements - Partenaire
https://vosentrainements.com/
vosentrainements.com propose un service de coaching individuel sur un format vidéo, avec des grands noms du triathlon. Nous proposons également ce service dans d’autres domaines : nutrition, renforcement musculaire, course à pied etc. Nous accompagnons les triathlètes avec des plans d’entraînement qui comprennent du triathlon, de la nutrition (fiches thématiques et recettes) et de la proprioception (prévention des blessures et étirements). L’idée est de réunir tous les besoins au sein d’un seul plan d’entraînement. Tous sont divisés par niveau (de la gamme débutant à la gamme expert) et par format de course (du format super-sprint ou format Ironman). Ce service est également disponible en course à pied (du 10km au marathon).
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